這種情況一般來說也只能說多給家人溝通一下，本身懷孕期間激素水平波動的原因，所以這種情況也沒有太好的辦法，一般來說，這種情況就建議到時候再看看具體的狀態，多數來多給家人溝通，多想想好的事情，如果要是平常不上班的話，多看看一些高興的娛樂節目
      

      懷孕之后由于身體的生理性變化，那么會出現情緒呀，或者說其他的一些問題，那是因為懷孕之后身體的不舒服沒有人關心，那么就會出現這樣的問題了，所以說一定要征得家人的諒解和關心，多與人溝通，調整好自己的心態。
      

      你好，孕期由于激素水平以及家庭因素等會出現性格的改變，建議自我調整，轉移注意力，多和家人溝通，尋求家人的理解和包容，適當的運動，唱歌，逛街等也能很好的調整心態。如果沒有效果可以尋求心理咨詢，適當傾訴也可以緩解情緒
      
      以上是對“孕期脾氣大怎么辦不想這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！