醫生回復區
2021-09-18 21:21:56 我要投訴
失眠在用中藥的情況下，應該是辨證論治之后，根據不同的證型給出合理的中藥。平時要養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠。
2021-09-17 07:54:39 我要投訴
病情分析：
周女士網絡咨詢的平臺，如果你需要選擇服用藥物的話，最好還是到醫院接受親人的檢查，因為中藥講究的是一人一方
指導意見：
也可以選擇一些成藥，但是成藥對于每個人來說也要考慮它的營養平衡才能有效的促進睡眠，并不是非得自己購買才可以。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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