吃火鍋的時(shí)候喝酸奶能保護(hù)胃嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-09-17 07:03:27
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2021-09-17 07:19:44 我要投訴
在吃火鍋時(shí)是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰乃崮坍?dāng)中的益生菌和鈣質(zhì)含量豐富，可以調(diào)節(jié)胃腸道內(nèi)的菌群，,在日常的生活當(dāng)中，要保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，合理的攝入一些各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，才能保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的均衡！
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2021-09-17 08:07:37
吃火鍋后喝酸奶能保護(hù)胃粘膜。因?yàn)榛疱仠珳囟雀?，配料咸辣，?duì)胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長(zhǎng)。
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