指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：黑茶是一種發(fā)酵的茶，含有豐富維生素、礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等，經(jīng)常飲用黑茶有助于消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，可以降低血脂和清除自由基，具有抗氧化、緩解細(xì)胞衰老的作用。黑茶當(dāng)中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的一個(gè)主要成分，可以達(dá)到降血糖的作用。其中的咖啡堿對(duì)膀胱有刺激作用，能夠協(xié)助利尿，同時(shí)有助于醒酒，降低酒精的毒性，降低煙氣對(duì)人體的毒害作用，另外，茶多酚對(duì)重金屬的毒物也有很強(qiáng)的吸附作用，因此多飲黑茶，可以緩解重金屬的毒害作用。
      

      你好，黑茶是利用菌發(fā)酵的方式制成的一種茶葉，屬全發(fā)酵茶。主產(chǎn)區(qū)為四川、云南、湖北、湖南等地。黑茶的九大功效是：1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)。2、助消化、解油膩、順腸胃。3、降脂、減肥、軟化人體血管、預(yù)防心血管疾病。4、抗氧化、延緩衰老，延年益壽。5、抗癌、抗突變。6、降血壓。7、改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病。8、殺菌、消炎。9、利尿解毒、降低煙酒毒害
      

      黑茶是利用菌發(fā)酵的方式制成的一種茶葉，屬于全發(fā)酵茶。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。主要的是維生素和礦物質(zhì)以及氨基酸。有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，從而增進(jìn)食欲。
      
      以上是對(duì)“黑茶有什么食療功效？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！