這種情況可以先喝一些湯水，多吃一些粥類的食物，還應該適當的吃一些魚類，肉類，蛋類，奶制品，一定要注意增加營養的，平時一定要注意怎么舒服怎么睡就可以了，不要過于擔心。
      

      不愛喝水，但是并沒有覺得很煩渴，沒有感覺到火氣很大，對胎兒也沒有影響，并且可以通過飲食上協調，比如說多喝湯和粥，或者說多吃水果或者水里面可以適當泡一些花茶之類的來幫助你喝水。
      另外一般孕婦睡眠不好，最常見的是氣血不足導致，則你可以通過多吃一些蓮子，百合，山藥，酸棗仁一起熬粥，泡茶都可以，養心安神。如果不能改善呢也可以通過吃藥來調理。
      睡覺姿勢，你喜歡怎么睡就怎么睡，左側自然對胎兒好，但是會加重孕婦的心臟負擔，如果左側讓你很不舒服影響你休息的話，就不要左側。

      水是人體所必需的營養素，人體的新陳代謝和血液循環都是必須要有水的，所以水是很重要的，孕婦比正常人應該多喝一點水。有些孕婦不太愛喝水，怎么樣才能使她多補充水分，可以想一些這樣的辦法，比如每次喝水的量可以不多，但是次數可以多一點，這樣總體來講一天水的攝入量就會達標了
      
      以上是對“孕期四個月，不喜歡喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般來說懷孕之后左側臥位最好，如果不能夠經常左側位右側臥位也是可以的，但是以左側臥位為主，關于懷孕后飲食的問題，清淡營養飲食同時少食多餐，注意按時產檢平時也注意自我調節，同時關于失眠的問題一定要注意保持良好的情緒，注意自我調節轉移一下自己的注意力，白天不要多睡。
      

      根據你的描述，現在懷孕4個月左右，妊娠反應非常嚴重。平時很少喝水。懷孕期間一定要多喝水。喝水少的話容易導致羊水少。這種情況一定要做彩超評估一下胎兒發育情況與孕周是否相符，而且還要盡量左側臥位。平臥位的話。容易導致仰臥位性低血壓。