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怎么吃都不肥，請問吃點什么好？

男 | 18歲 2021-09-16 21:46:22 2人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么吃都不肥，請問吃點什么好？是不是吸收不好？沒有什么益生菌助吸收的

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申楠楠
申楠楠 松原市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 中西醫治療小兒呼吸系統、消化系統、血液系統、免疫系 幫助網友：59556
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2021-09-17 08:56:27 我要投訴

      你好，你總是能吃但是體重不增長，應該是脾虛所致，所以可以吃健脾胃的中藥進行調理，吃益生菌是沒有作用，益生菌主要就是調節腸道菌群的，沒有調節腸道菌群作用
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網友：40914
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2021-09-17 08:47:31 我要投訴

      你好，你現在十八歲，怎么吃都不肥，不需要吃肥，瘦也沒有關系，只要健康就好，吃東西注意糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，也不要吃零食，多喝水多吃蔬菜，保持大便通暢就可以。
      

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