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梨形身材怎么矯正

女 | 24歲 2021-09-16 21:30:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 生完孩子之后身材毀了，我是屬于梨形身材，穿衣服很難看，想矯正一下，梨形身材怎么矯正？

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苗彥國
苗彥國 聊城市中醫醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系感染,尿路結石,早泄,男性勃起功能障礙,男性 幫助網友：25694
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2021-09-17 06:46:27 我要投訴

      理想身材的人難免會存在下身浮腫的問題，想要讓下身瘦下來，首先的任務當然是消腫，可以通過飲食的方法來消腫，平時可以多吃一些果蔬，豆類，如冬瓜，西瓜，芹菜，菠菜，黃瓜，赤小豆等這些食物本身熱量就低而且具備減脂肪的功效。同時還要保證所思的端正，也可以通過按摩來瘦下半身。
      

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