健康咨詢描述: 減肥太快皮膚松弛能恢復嗎
指導意見: 減肥之后皮膚表面變得松弛可以恢復,減肥導致人體皮膚表面松弛,是因為過度減肥在短時間內迅速使體重下降而造成的后果。可以適當改善調節個人的運動量,讓運動量符合人體基礎代謝,在減肥時應該多進食富含蛋白質的食物,可以有效充實人體表面皮膚肌肉,減緩皮膚松弛。
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