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醫生回復區
2021-09-16 20:22:34 我要投訴
可以常吃一些富含鋅的食物，比如牡蠣，青花魚，海帶，芝麻等富含豐富的鋅元素，對雌激素低的女性而言，吃這些食物有不錯的功效，維生素d與激素有一定的關聯，適量的進食蛋黃，瘦肉，魚肝油，牛奶等富含有維生素d的食物，能夠起到調節雌激素平衡的作用。
2021-09-16 20:15:58 我要投訴
你好。首先很高興可以和您線上交流。請問你平時月經規律嗎？月經周期多少天。化驗激素水平是哪項有偏低呢。如果有偏低項。可以補充進行治療呢。平時合理飲食。規律作息。養成良好的習慣祝健康
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