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晚上吃面包會不會發胖呢？

男 | 0個月 2021-09-16 18:43:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上吃面包會不會發胖呢？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:41:03 我要投訴

      面包里面還有一定的淀粉，晚上吃面包肯定是會發胖的，面包里含有大量碳水化合物，會在人體內轉化為糖，糖被消耗掉后轉化為人體所需要的能量，多余的能量則轉化為脂肪。
      

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