健康咨詢描述: 每天堅持倒立能減肥嗎
倒立是可以減肥的,但是只是起到輔助減肥的功效,減肥效用不是很大。倒立可以讓血液沖刷大腦,促進大腦的血液循環,增加腦部血流量,對頭部器官以及大腦的滋養具有很好的作用,也有增強記憶力的作用,也有防止脫發、減少面部皺紋、緩解腰部酸痛的作用。
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