防止白內障應注意什么

保密 | 0個月 2021-09-16 16:45:55 2人回復來自

健康咨詢描述：防止白內障應注意什么

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2021-09-16 17:17:35

為了預防白內障，應該在日常生活中注意，多吃富含葉黃素和玉米黃質的食物，可以防止眼睛老化，延緩視力受損。還要平時多喝水，在脫水的情況下，體內液體的正常代謝紊亂，會產生一些不正常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障的發生。不要出門戴墨鏡，避免紫外線照射時間太長。

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2021-09-16 17:17:57 我要投訴

預防白內障首先盡量避免吸煙、喝酒，另外避免強光照射。多吃富含鋅、硒、維生素C和維生素A的食物。即使患有白內障也不要有太大心理壓力，因為現在白內障手術已經很成熟。

掛號科室：眼科

溫馨提示：
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。

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