指導意見:
輕度的脫肛,一般在排便時脫出便后大多能自行回納。這種情況,患者可以先通過改善飲食以及排便習慣。平時要配合提肛鍛煉,加強肛門括約肌的功能以及盆地肌,防止或者改善脫出的癥狀。提綱鍛煉需要堅持3個月以上才能起到明顯的效果。
輕度的脫肛一般在排便時脫出后,大多能自行回納這種情況,患者可先通過改善飲食以及排便習慣,平時多吃蔬菜水果,多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物,保持大便的軟化和通暢,養成良好的排便習慣。
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