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軍訓晚上要涂防曬霜嗎

女 | 18歲 2021-09-16 13:38:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今天開始到9月29號，我們大一新生要軍訓，而且白天太陽比較毒，必須訓之前涂防曬霜，結合我之前軍訓的經驗，不光晴天，陰天也會有紫外線，那怎樣才能防止曬黑曬傷，有時候晚上也要軍訓，請問這種情況下要不要涂防曬霜

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友：135171稱贊：3
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2021-09-16 14:31:19 我要投訴

      防曬霜能起到防曬的作用，避免日光紫外線照，軍訓結束晚上不需要在涂抹防曬霜的，保持面部皮膚的清潔衛生，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，洗臉時加入檸檬汁，有美白的效果，軍訓之前可以涂抹防曬霜的，做好防曬。
      

疾病百科| 曬傷（別名：日光性皮炎）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
應盡量避免日光曝曬，外出時做好防護如打傘，戴草帽，手套等。

日光性皮炎（Solar Dermatitis）又稱曬傷（sunburn）。是由于日光的中波紫外線過度照射后，引起人體局部皮膚發生的光毒反應。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：多見于春來夏初，高原居民，雪地勘探或水面作惡者發病較多 常見癥狀：紅斑樣皮疹、紅斑(邊界清楚高出皮膚)、皮[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：中醫藥物治療、西醫藥物治療
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皮膚嚴重曬傷后怎么辦 日曬傷和光感性皮炎如何做好防曬 太陽曬傷后屬于燒傷嗎
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