年輕人得了關節(jié)炎，主要還是要減少關節(jié)的活動量，注意保持作息的規(guī)律，不要吃生冷油膩的食物，不要熬夜，減少煙酒的次。一般主要也是以對癥治療為主，緩解癥狀，比如急性期用冷毛巾冷敷。可以吃點活血化瘀的藥物。
      

      隨著現(xiàn)在的生活節(jié)奏加快，年輕人得關節(jié)炎的也特別多，因為社會壓力的加大，可能會對年輕人造成一定造成一定的壓力，長期的勞動會加劇關節(jié)炎的發(fā)病率，建議您平時一定要注重關節(jié)部位的保養(yǎng)，適當?shù)男菹ⅲ苊膺^度的勞累。