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燕麥有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

男 | 0個(gè)月 2021-09-16 10:13:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 燕麥有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友：30027
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2021-09-16 10:26:43 我要投訴

      病情分析：燕麥性平、味甘，有充饑滑腸的作用。燕麥一般不用來做藥材，一般做食療使用，用來煲粥食用。燕麥有降血糖、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充鈣質(zhì)、延年益壽、美白祛斑、預(yù)防心血管疾病的作用。
      

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