指導意見：
      每天只需要站在上面五到十分鐘，就能迅速的甩掉脂肪。還有一種迷你甩脂機，可以來專門減腹臀、肩膀等部位的脂肪。其實甩脂減肥是沒有科學依據的，用甩脂機后皮膚出油與體內脂肪的關系不大。肥胖是因為多余的熱量在體內沒有被消耗掉，轉化成脂肪。而甩脂機是被動的運動，機體沒有主動運動，所以，不會有任何熱量的損失，也達不到消耗脂肪的目的。
      

      震動甩脂機可以對機體減肥起到輔助作用，在進行抖動時可以消耗體內熱量，燃燒機體脂肪，從而使機體達到瘦身目的，但是不可以長時間進行抖動，長時間抖動可能會對肌肉形成損傷，如果是適當震動可達到瘦身效果。