如何預防膝蓋骨關節炎

保密 | 0個月 2021-09-16 08:12:01 2人回復來自

健康咨詢描述：如何預防膝蓋骨關節炎

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2021-09-16 08:13:36 我要投訴

預防膝蓋骨關節炎，首先患者要注意關節部位保暖，避免長時間劇烈運動，患者要進行適當的體育鍛煉，如果關節部位出現損傷的時候要及時就醫，要合理飲食，增加身體的抵抗力

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2021-09-16 08:15:00 我要投訴

建議平時可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療，要注意休息，盡量少走路，不要跑步，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度活動，飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚蝦骨頭湯。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

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