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小孩子吃紅薯有什么好處？

男 | 10歲 2021-09-16 07:38:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小孩子吃紅薯有什么好處？

醫生回復區
周小鳳
周小鳳 首都醫科大學宣武醫院   副主任醫師 擅長: 專業特長：以兒內科常見病的診治為特長，主要專業特長
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2022-09-27 10:31:18 我要投訴

      平時孩子可以多吃一些紅薯，這種食物含有豐富的粗纖維，多吃一些能夠促進胃腸蠕動緩解便秘的癥狀，還能夠具有一定的飽腹感，起到減肥的作用，而且紅薯中的有效成分對于降低膽固醇有良好的作用。
      

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