運動方式不對,可是會引起肌筋膜炎的,由于長期勞損等因素造成肌肉筋膜充血滲出水腫等一系列病理改變,患者要養成正常的走路姿勢,自由的活動身體,對身體能起到一個協調的作用,但是正常人都會搖動擺動手臂的。
走路不搖手臂一般和肌筋膜炎沒有太大的關系。患有肌筋膜炎是因為手臂活動運動過度,出現勞損,反復勞損以后,會導致局部的滲出增加,并且會產生粘連,形成無菌性的肌筋膜炎,從而產生酸痛的癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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