考慮是皰疹，主要是病毒感染導致的，建議局部涂阿昔洛韋軟膏配合口服阿昔洛韋片進行對癥治療。急性期多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，加強鍛煉，提高機體免疫力。
      

      根據你的描述，這種情況建議近期多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素，另外飲食以清淡為主，忌辛辣刺激和海帶海鮮等發物，每天及時的清潔口腔。腰部的疼痛建議保暖，熱敷或者按摩一般可以緩解腰部疼痛。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，發現嘴角起泡，腰部疼痛，有無過度勞累受涼的情況，飲水多不多，
      指導意見：
      口腔科骨科專家查體檢查確診一下，考慮皰疹可能，給予阿昔洛韋軟膏或紅霉素眼膏局部外用，多喝水勿熬夜規律作息，戴腰圍，熱水袋熱敷一下腰部，外用氟比洛芬凝膠貼膏，對癥非甾體消炎藥消炎止痛
      
      以上是對“嘴角起泡，，也腫了，而且腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！