多運動跑步是不能治好鼻炎和慢性咽炎的,不過多運動跑步,可以有效地促進血液循環,增強體質,能較好的有利于鼻炎及慢性咽炎的恢復。因為鼻炎和慢性咽炎的出現,通常是與患者接觸空氣當中的過敏原、花粉、螨蟲、真菌等,或者是慢性咽炎時,患者受長時間吸煙、酗酒、辛辣刺激性飲食、胃酸反流刺激咽喉部粘膜等引起。所以說鼻炎和慢性咽炎的恢復,需要避免以上的誘因,同時用藥物治療,可以鼻炎時外用布地奈德噴鼻劑、達芬霖噴鼻劑等。如果是慢性咽炎,可以口服慢嚴舒檸、金嗓利咽丸,配合抑酸藥物洛賽克等才可治愈。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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