只要使用抖肉機，抖抖抖就可以幫助減肥，是前幾年比較常見的一個廣告標語。而這個廣告標語宣傳的就是一款名叫抖肉機的減肥機器，這個機器的特點在于可以幫助得到肥胖人士快速的減肥，并且不需要進行運動。但是其實這一個機器并不如想象中這么美好，如果使用不當甚至會誘發疾病，因此建議多加注意。
      使用抖肉機幫助自己減肥是很多人在生活中都會做的一件事情，但是不少人反映自己在使用一段時間之后會出現不同程度的不適，所以大家為了減低不適不妨在生活中積極的學習和了解有關于抖肉機的使用知識，不要因為錯誤的減肥而影響到身體健康。
      ?首先，很多人都想要知道抖肉機能不能減肥。其實抖肉機是不能減肥的，因為抖肉機的減肥原理本身就是一種偽科學，通過外力抖動減肥只能刺激肌肉的外部甩動，但是人體終歸不是一個甩油桶，不能一甩就把身體中的脂肪減去。