渾身出現關節肌肉酸痛的癥狀，首先是要查明原因，因為骨質疏松風濕都可以導致出現這種癥狀，治療是不同的，其次，可以采取針灸和按摩的治療方式來幫助緩解肌肉的酸痛。
      

      渾身關節肌肉酸痛可能是由于運動量過大或出現過于勞累。導致的關節和肌肉出現疲勞，乳酸堆積過多產生的肌肉酸痛現象，休息以后就會得到緩解，如果癥狀不能得到緩解，建議及時去醫院進行相關的檢查和治療。
      

      渾身關節肌肉酸痛，建議你要注意保持正確的姿勢，不要勞累，不要受涼。一般出現這個癥狀，可能是因為受涼勞累或者姿勢不正導致的肌肉勞損疼痛，可以進行理療熱敷。
      
      以上是對“渾身關節肌肉酸痛怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！