你好，手淫是一個不良行為，長期過強的手淫，會造成性冷淡或正常性交無法得到性滿足，以及泌尿系統疾病，建議改變這種不良習慣，加強體育鍛煉，多看書，培養積極的興趣，轉意注意力。
      

      你好，看了你的敘述，你是有手淫的不良習慣。長期的過度的手淫會引起以后性生活的障礙和身體的疾病，還會影響以后的生育。看你的年齡，正是生長發育的年齡，建議最好戒掉手淫的不良習慣。適當的加強體育鍛煉。把精力用在學習上。希望我的回答能對你有所幫助。
      

      你好，根據你所描述的情況，您這種考慮是腎虛，建議你可以使用六味地黃丸來進行調理，平時要注意多鍛煉身體，一定要戒掉手淫的習慣，可以多吃些補腎的食物。
      
      以上是對“我手淫有3年了，感覺有點早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，男，17歲，有手淫史，性生活時間短，如短于2分鐘，可診斷為早泄。
      指導意見：
      建議患者首先禁止手淫，早泄大部份是心理因素，需放松，調整心態，轉移注意力，加強體育鍛煉，增強體質。