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許娟 九江市第一人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長面部美容手術及面部微創注射美容等。
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2021-09-15 17:04:35
小腿上的肥肉很松馳要堅持鍛煉，比如可以去慢跑，或者跳繩，也是通過保持肌肉蛋白的活性，同時增加新的肌肉蛋白，來保持小腿肌肉緊致，并且要注意在鍛煉后進行拉伸運動，防止小腿變粗。
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