其他類似問題
醫生回復區
饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
幫助網友：8253
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-09-15 14:02:20
每天早晨慢跑半小時能減肥，慢跑屬于是有氧運動，堅持慢跑半小時可以有效的消耗熱量，降低體脂，長期慢跑再配合節食，控制攝入的熱量是可以減肥的，運動是減肥的有效途徑，尤其是長時間的有氧運動。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
