很多人都認為散光一旦產生之后就是固定不變的,散光的度數也不會增長,其實這種想法是錯誤的,如果不注意用眼,長時間看手機電腦,長時間熬夜,散光的度數不僅會增加,而且增加的會非常的快。所以,如果有散光,一定要盡快的去醫院進行散瞳驗光看看真正的屈光狀態,如果是規則性的散光,最好配一副合適的框架眼鏡,如果是不規則性的散光,最好帶一副合適的角膜接觸鏡,能夠明顯的緩解或者控制散光度數增加。在飲食方面一定要注意,多吃一些新鮮的青菜和水果,少吃一些過度油膩及辛辣刺激的東西,只有保持一個良好的作息習慣,飲食習慣和用眼習慣,
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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