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肩關節韌帶損傷可以運動嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 10:56:48 1人回復來自

健康咨詢描述：肩關節韌帶損傷可以運動嗎

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肩關節韌帶損傷以后盡量不要做肩關節的運動，避免加重韌帶損傷，也不利于損傷的韌帶修復，盡量關節制動一段時間，根據韌帶損傷的程度，至少需要休息半個月到一個月左右。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來。

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