其他類似問題
醫生回復區
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
幫助網友：3862
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-09-15 11:14:12
首先呢，減肥是一個比較漫長的過程，要有堅強的意志力，如果半途而廢的話，之前的努力就白費了，首先要在飲食上有所控制，早晨的話可以喝一杯牛奶吃兩片面包片，中午的話可以少量的吃一些米飯跟炒菜，晚上的話盡量就少吃或者是不吃，或者是吃點西紅柿，也有一定的減肥效果。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
