考慮可能是已經形成了生物鐘,建議晚上睡前要避免劇烈運動,少喝水,可以喝一杯溫牛奶幫助睡眠。平時一定要養成良好的作息,飲食生活要規律,放松壓力,保持愉快心情。
可以吃一些輔助性安眠藥ma
可以吃半片右佐匹克隆片。
好的謝謝醫生
病情分析:
你好很高興為你服務,每天晚上起夜較多,有無尿頻尿急尿痛,做過檢查沒有。
指導意見:
泌尿科專家查體檢查一下,如有尿頻尿痛,建議尿常規b超檢查一下排除炎癥可能。晚飯少喝水,睡前泡腳,規律作息
沒有起夜就是醒沒有做過檢查
建議b超檢查一下,睡前泡腳,規律作息,晚飯少喝水
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