蜂蜜可以起到美容養顏的功效的，蜂蜜里面的營養物質含量比較多，包括維生素，氨基酸等一些營養物質，可以滋潤皮膚，美白皮膚，蜂蜜還可以幫助緩解便秘，功效比較多。
      

      指導意見：
      蜂蜜的營養價值非常豐富，但是很多人都覺得蜂蜜是能緩解便秘的，其實蜂蜜除了改善便秘對皮膚也有很多的好處，經常喝蜂蜜能保持皮膚紅潤有光澤蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。
      

      蜂蜜對人體有潤膚和除皺的作用，而且還可以起到增白的效果，蜂蜜可以潤腸通便，具有一定的清熱解毒的功效。蜂蜜性質比較的偏涼，可以起到潤肺的功效，當便秘的時候可以使用蜂蜜來治療。
      
      以上是對“食用蜂蜜對皮膚有什么好處？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！