普洱茶性溫耐儲藏,適合烹煮和直接飲用,因為普洱茶中含有多種營養成分,比如說氨基酸茶多酚,茶堿及干類黃酮類物質,所以說普洱茶具有降低膽固醇甘油三酯及游離脂肪酸的作用。另外普洱茶可以舒張血管,可在一定程度上降低血壓,普洱茶可以暖胃養胃,對胃腸道有明顯的保護作用,并且可以促進胃腸蠕動,普洱茶中的茶多酚可以解除油膩,促進體內脂肪的排泄,從而達到降血脂的功效,綜上所述普洱茶是有減肥功效的。無論是做奶茶還是泡茶直接飲用都是可以的
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