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有問必答網心理健康科 → 這樣是不是回避型依戀人格

這樣是不是回避型依戀人格

女 | 18歲 2021-09-14 15:41:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我很愛我對象,可是我總是到和他在一起感到不安,有點覺得自卑,還怕失去他,于是總是和他鬧分手,我這種是回避型依戀人格嗎?我是否應該改變?如何改變?

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-09-14 15:47:52 我要投訴

      根據你描述的情況看,你說的這種情況好像是個矛盾人格,你很想和他在一起,但是和他在一起的時候你又感覺害怕擔心自卑,可能與你的成長經歷有關系,我想問一下你從小是在父母身邊長大,還是有別人帶大的,與自己的父親關系好嗎?你父母他們夫妻恩愛嗎?能詳細的說一下嗎?

2021-09-14 16:03 ask94275837vw 追問

小時候爺爺奶奶帶的,父母一直到初二左右才有所陪伴,這幾年與他們關系還好,他們關系也還好

2021-09-14 16:07醫生回答:

像這種情況是與你的成長經歷有很大的關系的,一般的女孩子從小與自己的父母溝通交流少,特別是與自己的父親溝通交流少的話,一般很難與其他的異性相處。所以你這種情況是需要去精神衛生中心就醫的,是需要做個心理的治療的

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-09-14 15:59:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,重新描述的情況來看,應該是有點回避型依戀人格,另外還是敏感性人格,這種情況需要進行心理咨詢
      指導意見:
      您好,重新描述的情況來看,其實是有點兒回避型依戀人格和敏感性人格,極度缺乏安全感,這種情況可以通過心理咨詢,要改善
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-09-14 16:02:46 我要投訴

      病情分析:
      你很喜歡你對象,但是和他在一起的時候,你卻感到有點不安,不自在嗯,還有點自卑。卻又害怕失去他。所以總有點小題大做,無事生非的和他鬧分手。
      指導意見:
      其實這是否是回避型依戀人格并不重要。不必急著給自己貼什么標簽。你需要了解的是你到底在害怕什么?在渴望什么?你內心非常缺乏安全感,缺乏自信。而且覺得自己不夠好,覺得自己不配擁有這么好的男朋友。你和男朋友的關系使計算像一面鏡子一樣,折射出你內在的一個狀態。可以如實的把自己的感受告訴男朋友。學會真實的表達自己。
      
      以上是對“這樣是不是回避型依戀人格”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-09-14 16:41:36 我要投訴

      病情分析:
      你很愛你對象,但是和他在一起的時候又感覺很不安,怕失去的感覺很自卑,想和他鬧分手這種情況是一種不安全的依戀關系。
      指導意見:
      你說的這種回避性依戀關系,通常和嬰幼兒時期的經歷有關,就是和母親沒有建立深度的信任關系,缺乏安全感。建議加強和母親的溝通交流,自己的感受表達出來就是一種情緒的釋放。平時多做些感興趣的事,培養愛好興趣特長,增加自信。
      

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