身高受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及營養狀態有關系，從圖片上看骨骨骺基本閉合，這種情況建議養成好的生活習慣，不要熬夜，每天保證充足的蛋白質攝入，可以經常做跳高，打籃球等運動。
      

      你好，根據您的檢查結果顯示您的骨骼已經基本上閉合了，應該再去醫院化驗血，檢查你的生長激素，如果生長激素缺乏的話，骨骼線沒有完全閉合，可以注射一些生長激素，平時多運動，可以打打籃球。

      現在19歲了，對身高不滿意這種情況還是有升高希望的是有空間的，可以用一種藥物叫胰島素樣生長因子結合蛋白可以提高身高，你可以試用一下，看看怎么樣？加強營養和運動，多吃些優質蛋白。
      以上是對“最近幾年生長發育不明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你19歲身高不怎么長，建議去醫院做個片，看看是否閉合，如果骨骺已經閉合，那么就不會再長了，如果果沒有閉合，可能還會再漲的，同時也要看看現在身高多少，是否已經達到標準
      

      你好，根據你的圖片顯示骨垢線未完全閉合還是有長高的希望的，平時可以多做一些跳躍的運動，比如打籃球，跳繩之類的，也可以適當的補充一些賴氨酸或者賴氨肌醇之類的藥物，平時要保證睡眠充足，飲食營養，多吃一些新鮮的蔬菜水果