頭發(fā)由原來的直變成很蓬松、很干燥的話，考慮可能是缺乏營養(yǎng)，平常飲食中注意多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等還有瘦肉，并注意不要熬夜規(guī)律作息時間，多吃新鮮的蔬菜和水果，洗頭的時候可以用一些護發(fā)素。
      

      指導意見：
      這種情況可能是由于損傷了發(fā)質(zhì)導致的，容易出現(xiàn)頭發(fā)干枯毛糙，失去彈性，沒有光澤。要注意飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素，伴有不要燙染發(fā)，洗頭時可以使用護發(fā)素。