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有問必答網心理健康科 → 失眠多夢、燥熱多汗、焦躁、困

失眠多夢、燥熱多汗、焦躁、困

男 | 32歲 2021-09-14 14:54:10 2人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠、多夢、入睡困難、燥熱多汗、焦躁、困乏、

醫生回復區

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-09-14 15:02:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,失眠多夢,入睡困難,燥熱多汗,焦躁不安的,感覺特別困乏,這樣有多久了,去醫院檢查過沒有
      指導意見:
      這種情況,最好是去醫院系統檢查一下,如果身體沒有什么不適,可以通過中醫診脈,服用中藥調理一段時間的身體,應該會有明顯的改善,自己也要試著多運動,調整心態。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-09-14 15:03:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,自己失眠多夢,燥熱多汗,入睡困難,焦躁乏力,考慮是植物神經功能紊亂的原因。
      指導意見:
      建議平時應該養成良好生活習慣和規律作息時間,合理安排自己工作和休息時間,合理膳食營養平衡,每天堅持進行戶外體育活動,增強身體免疫力進行觀察,必要時到正規醫療機構心理科咨詢心理醫生的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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