健康咨詢描述: 經(jīng)常掉發(fā)嚴(yán)重,腸胃不好,晚上睡覺多夢(mèng),睡不好是什么原因呢?
這個(gè)主要是考慮有無肥胖的,有無睡眠不佳及長期熬夜的情況的,考慮有無焦慮的情況的。需要注意有合并腎血虛的話考慮補(bǔ)腎益精養(yǎng)血治療的。注意有無慢性疾病及其他不適的癥狀。
除了腸鏡胃鏡沒做,其他的檢查都做了,醫(yī)生都說沒問題
那還是考慮有無睡眠不佳的焦慮的
便秘的發(fā)生其實(shí)首先考慮和患者情緒焦慮緊張也是有直接的關(guān)系的,所以建議患者治療上最主要的是學(xué)會(huì)放松自己,同時(shí)再注意改善日常生活不良的習(xí)慣。建議平時(shí)要注意多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
目前的癥狀,可以口服中成藥人參健脾丸養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療,效果不錯(cuò),同時(shí)注意飲食,多吃黑豆黑芝麻,不要過度勞累,熬夜,適當(dāng)鍛煉,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng),保持樂觀心態(tài),根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥支持治療觀察。
以上是對(duì)“脫發(fā)嚴(yán)重,便秘,腸胃炎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,經(jīng)常愛做夢(mèng),脫發(fā)比較嚴(yán)重,考慮是氣血不足,勞累壓力過大引起的,建議可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素治療一段時(shí)間,看看效果怎么樣?平時(shí)多吃一些粗纖維類的食物改善便秘的情況,飲食也要清淡,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些益生菌調(diào)理腸胃菌群
多維元素是什么?可以吃藥治療嘛,脫發(fā)和睡眠不好
多維元素就是多種維生素,比如21金維他。或者善存都可以服用
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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