平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?你所描述的上述表現(xiàn)持續(xù)多久了?疼痛的位置有淤青嗎?有腫脹嗎?平素是規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉,還是長時間的休息,突然間一次的劇烈運(yùn)動之后所造成的呢,首先應(yīng)該減少活動,休息為主,不要太過勞累,避免長時間久站、負(fù)重前行,嚴(yán)密觀察,疼痛持續(xù)不緩解,及時到醫(yī)院就診治療。
溫馨提示:
飲食營養(yǎng)是維持生命,保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ),在很大程度上飲食對機(jī)體的機(jī)能和狀態(tài)有重要的影響。
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