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清水煮韭菜加雞蛋能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-14 14:28:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 清水煮韭菜加雞蛋能減肥嗎

醫生回復區
陳燕
陳燕 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，垂體疾病等內分泌代 幫助網友：1953
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2021-09-14 15:49:07 我要投訴

      清水煮韭菜加雞蛋可有一定的減肥作用，因為韭菜是粗纖維的，蔬菜，幾乎不含有碳水化合物，而雞蛋主要就是含有蛋白質，雖然也有脂肪類物質，但是可代替正常的主食當然并非是完全代替，期間在運動減肥，可起到更加的作用。
      

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