健康咨詢描述： 腦疲勞吃什么好？
腦疲勞的患者可以補充高蛋白的食物，如豆類，肉類。腦疲勞可以多吃堅果，除了工作時間，每隔一小時起來走動一下，放松腦神經。可以適當的吃一些核桃仁，開心果，杏仁的，含有豐富的卵磷脂，維生素以及微量元素，具有很好的修復腦力的功效。
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