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有問必答網心理健康科 → 我不敢上樓梯不敢吃飯

我不敢上樓梯不敢吃飯

男 | 22歲 2021-09-14 14:00:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 上樓梯就害怕,也看過心理醫生什么的,也吃過藥,吃藥就嘴里有粘液有什么辦法能止住粘液,樓梯也恐懼出大汗,我還害怕,自己不敢做事情

醫生回復區

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-09-14 14:55:20 我要投訴

      病情分析:
      22歲的男性不敢上樓梯,上樓梯就害怕恐懼出汗。也吃過藥。但嘴里仍然有粘液。自己經常不敢做事情。這種情況持續多久了?心理醫生給你的評估診斷是什么呢?
      指導意見:
      建議你還是要足量足療程的,做心理治療。上樓梯害怕吃飯,害怕很多事情都害怕,其實就是你內心恐懼太多,那么你到底在擔心什么呢?為什么這么缺乏安全感呢?

2021-09-14 14:59 ask925277373p 追問

有啥方法治療粘液的嗎

2021-09-14 15:27醫生回答:

多喝水,轉移注意力,別總是關注嘴里是否有粘液的問題。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-09-14 15:03:11 我要投訴

      病情分析:
      你每天上下樓梯特別害怕,感覺吃藥時嘴里有黏液,上下樓梯時恐懼到出大汗,這種情況通常是精神心理因素引起的。
      指導意見:
      你可能是精神疾病的殘留癥狀,也可能是有過一些相關的心理陰影。你說你吃藥治療過,也看過心理醫生。這種情況只看一兩次心理醫生是不夠的,需要堅持看心理醫生,接受系統的心理咨詢,可以采用系統脫敏的方法克服這種恐懼。

2021-09-14 15:05 ask925277373p 追問

脫敏方法是什么

2021-09-14 15:05醫生回答:

脫敏就是一步一步地擺脫敏感。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-09-14 15:12:45 我要投訴

      病情分析:
      22歲的男性每天不敢上下樓梯,不敢吃飯,覺得嘴里有東西粘著一樣,粘液比較多,上下樓梯時就感覺恐懼出汗,這種情況是精神心理方面的問題。
      指導意見:
      你以前有過吃藥治療,也看過心理醫生。這種情況還是需要堅持服藥治療的,并堅持看心理醫生。你感覺嘴里有粘液,這種情況需要從飲食和睡眠習慣上進行調整,多吃水果蔬菜,多喝水,保持身心放松,這種粘液就會減少很多。
      以上是對“我不敢上樓梯不敢吃飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-09-14 15:22 ask925277373p 追問

看多少次心理醫生

2021-09-14 16:00醫生回答:

這個需要醫生根據你的情況制定具體的治療方案。你有比較強的求自動機,改變就會更快一些。

2021-09-14 16:03 ask925277373p 追問

求自動機是什么

2021-09-14 16:36醫生回答:

求治動機。就是你有強烈的改變的愿望,這樣就會改變的快一些。

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