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石斑魚的營養很高嗎？

女 | 0個月 2021-09-14 13:43:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 石斑魚的營養很高嗎？

醫生回復區
王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-09-14 14:47:04 我要投訴

      首先像魚類它的一個營養價值本身來說就是很高的像魚，這類東西它也是相比較來說很安全的，你想怎么吃它都是可以的，魚里面包含非常豐富的一個優質蛋白，怎樣去搭配這些去吃都是完全可以的。
      

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