退行性關節炎適合什么運動

保密 | 0個月 2021-09-14 13:17:22 2人回復來自

健康咨詢描述：退行性關節炎適合什么運動

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需要看一看具體情況，如果是四肢的關節增生的話，對周圍的壓迫只是疼痛的話，那么平時建議要盡量運動，讓身體適應這種骨刺的存在，如果發生在椎體的骨質增生的話，因為可能會壓迫到動脈或者神經根，所以建議維持正常的椎體的曲度

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2021-09-14 13:19:43 我要投訴

退行性關節炎患者可以做廣播體操，打太極拳，練8段錦等運動，也可以行游泳鍛煉。不建議長時間的負重活動，如跑跳，登高，爬樓等。可以口服一些強筋健骨的中藥，如藤黃健骨膠囊，仙靈骨葆膠囊，壯骨關節丸等治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

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