您好,根據您所描述的情況,骨質疏松的話,主要就是平時注意休息,不要勞累,不要做劇烈的運動,建議平時要注意適當的補鈣。多吃一些高鈣高營養的食物,適當的熱敷,建議服用仙靈骨葆膠囊進行治療。
骨質疏松的疼痛,是由于骨量的流失引起的,會出現全身骨痛,腰背酸痛,嚴重的還會導致骨折的情況??梢栽卺t生的指導下口服非甾體類抗炎鎮痛的藥物進行治療,如果是頑固性或者骨折的疼痛??梢赃x擇降鈣素制劑進行止痛。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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