指導意見:
春季氣溫變化大。人體免疫力降低。容易患有感冒。這時進食雞湯。可以有效的提高機體免疫力。雞湯蛋白質的含量高,容易消化。也容易被人體吸收。既可以起到美容養顏的功效,又可以強壯身體。也可以補充人體所需要的多種營養物質。
雞湯的營養價值非常不錯,而且雞湯用料普通,在市場上就能買到雞肉,做法也很簡單。在春天吃雞湯其實是一種不錯的選擇,因為春季的氣候容易誘發肝火,因此在春天補肝養肝就顯得特別重要,而雞湯就恰好具有這個功效。
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