秋天可以吃一些微微酸味的東西，這樣對胃好，可以多吃一些蘋果橘子，山楂之類的水果在飲食上注意飲食，不能過量，還有藥物，不能長期服用，秋天可以吃一些銀耳，銀耳，具有生津潤肺養肺的效果，對于秋天肺燥干咳，大便干燥，便秘有一定的效果
      

      病情分析：根據您的描述，秋季氣溫逐漸降低，空氣干燥，天氣忽熱忽冷，容易出現秋燥，在秋季飲食要以潤燥益氣為主，飲食要豐富，營養要均衡，葷素要搭配。可以選擇牛肉，魚肉，雞肉，豆制品，禽蛋類，并多食新鮮蔬菜水果西紅柿，冬瓜，芹菜，藕，胡蘿卜，白蘿卜，茭白，白菜，卷心菜，南瓜，柚子檸檬，蘋果葡萄，菠蘿梨，桂圓，蓮子，芒果等都是不錯的選擇。
      指導意見：平時可多喝粥類，牛奶，豆漿，多喝溫開水，維持身體水平衡，防止皮膚干燥，忌生冷辛辣刺激食物，忌暴飲暴食，忌攝入高熱量高能量食物，最好不喝或少喝各種飲料。