雖然可以從事一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)不要?jiǎng)×尹c(diǎn)運(yùn)動(dòng)，可以練一些太極了散步八段錦這些都對(duì)睡眠有很大的好處適當(dāng)練習(xí)會(huì)使腎炎恢復(fù)的更快終于病情恢復(fù)雖然還要在飲食上多加注意，不能吃辛辣刺激性的食物，要吃清淡的食物
      

      散步是一種很舒緩的運(yùn)動(dòng)，對(duì)人的身體健康是很有好處的，尤其是吃完飯之后，我們常常說(shuō)飯后走一走，活到九十九，可見(jiàn)散步對(duì)人的身體健康是非常有好處的
      太極拳可以鍛煉人的全身，對(duì)人的身體健康非常有好處，并且老年人也是可以練太極拳的，主要是因?yàn)樘珮O拳這也不是什么劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以鍛煉身體，緩解患者的腎炎
      瑜伽是一種很舒緩的運(yùn)動(dòng)，也是可以鍛煉身體的，并且可以解決腎臟問(wèn)題，所以說(shuō)大家平時(shí)可以多做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，做瑜伽是非常有好處的