由于長時間保持同一姿勢所導致的肩膀肌肉疼痛主要是由于腰肌勞損所導致的現象。可以通過熱敷和按摩來幫助緩解疼痛癥狀明顯時候可以貼膚一些活血化瘀的止痛膏或者使用百多邦軟膏進行局部的涂抹。
      

      你好，肩膀疼痛這個可能是有些肩周炎頸椎病等疾病的呀，主要是注意多休息的，可以考慮貼點膏藥做做理療，針灸，嚴重的話可以考慮吃點塞來昔布等藥的慢慢就會好轉，也不是很嚴重吧。祝你健康
      

      指導意見：
      你的癥狀考慮是落枕的表現，目前半邊肩膀疼痛比較明顯，建議你可以先用熱水袋對局部進行熱敷，如果有活血止痛的膏藥可以直接貼在疼痛的位置，也可以去醫院進行按摩，理療治療。
      以上是對“醫生你好，半邊肩膀落枕疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！