無受過外傷腰痛，一年。

女 | 35歲懸賞6個健康幣 2021-09-14 08:29:19 3人回復來自

健康咨詢描述：去年八月到現在，腰容易累、酸痛，早上起床就感覺這樣，站立了10分鐘也會開始痛。做過針灸稍微緩解，過后也一樣。

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陳曉春忻州市中心醫院副主任醫師擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術、頭面部外傷和骨創幫助網友：10711

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2021-09-14 08:30:38 我要投訴

根據你的描述，這種情況建議去醫院拍片子看一下是否有腰椎間盤突出，如果能夠排除腰椎間盤突出，就考慮是要背部肌肉勞損引起的酸痛，建議近期平臥硬板床休息，平時避免做彎腰或者是腰部負重的活動，主要的治療以物理治療為主，可以采取熱敷，按摩或者是艾灸等方法

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2021-09-14 08:32:47 我要投訴

考慮存在腰肌勞損或者是腰椎間盤突出，如果長時間的坐立也有這種病癥，也可能是腰部運動力度大，導致的疲勞過度，建議腰椎間盤ct的檢查，不要搬挪沉重物品。

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2021-09-14 08:34:26 我要投訴

      沒有受過傷，出現有腰疼，很有可能是腰肌勞損，也有可能還有腰椎間盤突出出現的癥狀，最好到醫院拍腰椎的核磁共振檢查明確診斷，一般這個可以口服非甾體類鎮痛的藥物緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，同時還可以配合做一下針灸或者是物理療法治療，促進病情的恢復。

      以上是對“無受過外傷腰痛，一年。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！